​ライフスタイルに特化した​新しい健康のカタチ

​パーソナルコンディショニングジム

怪我をしたら病院または接骨院へいく、体を鍛えたかったらジムへ行く、エステをしたかったらサロンに行く​。
コンディショニングジムはこれら全てのことを
一つの施設でできる複合型施設です。

スタッフ全員が医療系国家資格取得者のため、
医学的根拠に基づいた健康指導を行けることができます。

今行っているそのトレーニングは、
本当に自分にあったトレーニングでしょうか。

「コンディショニングをライフスタイルに」
今、この時代だからこそ”ホンモノ”を追求し、世界の最新健康情報を
あなたへ提供いたします。

 

What’s PLS ?

P:プロセス【過程】
→現状に対して、目標達成までのギャップを埋めるための過程を明確にする

L:ライフスタイル ハビット【生活習慣】
→生活習慣の見直し


S:サブコンシャス【潜在意識】
→潜在意識を顕在化させ、自ら身体をコントロールできるようにする

PLS の考えるコンディショニング

コンディショニングとは、私たちのなりたいカラダや健康を考える上で

目標を決め、今の自分を理解することから始まる。

そこで生じるギャップを埋める過程(P)を考える中で、

今現在の「生活」「運動」「栄養」といった

ライフスタイルを見直し、習慣化させる。(L)

 

人間が本来持っている機能を最大限に引き出す(S)ことで

まずは身体が整えられ、なりたい自分に近づくことができる。

 

SERVICES

CONDITIONING

コンディショニングとは、今のカラダの現在地を知ることから始め、なりたい目標に向けて、その過程をコンディショニングコーチに管理されながら埋めていくことです。
​カラダの基本的な運動機能から改善させ、スポーツマッサージ、ファンクショナルトレーニング を用いて、より良いカラダの状態へ調整していきます。

RE:MAKE

短期集中で効果を出したい、とにかくかっこいい身体を作りたい方。
”部位別” ではなく、よりファンクショナル(機能的な)な"
動作別" で行います。
アスリートのような身体作りを目指していきます。

PHYSIO
THERAPY

​身体評価、カラダの歪み、リハビリから復帰までのトリートメント(自由診療)を、柔道整復師と理学療法士が連携して皆様の悩みを改善していきます。

INDIBA
BEAUTY SALON

インディバアクティブ(高周波温熱機器)を用いて、解剖学を用いたメディカル美容テクニックを提供いたします。

ONLINE +

家にいながらコンディショニングができる、オンラインサービス「オンラインプラス」
​セルフケアから、ファンクショナルトレーニングの指導、オンラインコンディショニングチェックまで幅広く行っています。

 

COACH

COMPANY

 

会社名      株式会社STS
         PLS CONDITIONINGS

所在地      〒 650-0004
         兵庫県神戸市中央区中山手通1-22-18

         ステラルーチェ北野坂1階 東号室

電話番号     078 - 200 - 5522
FAX       078 - 200 - 5002

代表取締役社長  辻元 伸介

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