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今の現状の気づきと目標の設定
STEP1
まずはカラダの使い方を身につける
STEP2
なりたい自分に向けて専門的な運動指導
STEP3
家にいながらコンディショニングができる、オンラインサービス「オンラインプラス」 セルフケアから、ファンクショナルトレーニングの指導、オンラインコンディショニングチェックまで幅広く行っています。