ライフスタイルに特化した新しい健康のカタチ
パーソナルコンディショニングジム
怪我をしたら病院または接骨院へいく、体を鍛えたかったらジムへ行く、エステをしたかったらサロンに行く。
コンディショニングジムはこれら全てのことを一つの施設でできる複合型施設です。
スタッフ全員が医療系国家資格取得者のため、医学的根拠に基づいた健康指導を行けることができます。
今行っているそのトレーニングは、本当に自分にあったトレーニングでしょうか。
「コンディショニングをライフスタイルに」
今、この時代だからこそ”ホンモノ”を追求し、世界の最新健康情報を
あなたへ提供いたします。
What’s PLS ?
P：プロセス【過程】
→現状に対して、目標達成までのギャップを埋めるための過程を明確にする
L：ライフスタイル ハビット【生活習慣】
→生活習慣の見直し
S：サブコンシャス【潜在意識】
→潜在意識を顕在化させ、自ら身体をコントロールできるようにする
PLS の考えるコンディショニング
コンディショニングとは、私たちのなりたいカラダや健康を考える上で
目標を決め、今の自分を理解することから始まる。
そこで生じるギャップを埋める過程（P）を考える中で、
今現在の「生活」「運動」「栄養」といった
ライフスタイルを見直し、習慣化させる。（L）
人間が本来持っている機能を最大限に引き出す（S）ことで
まずは身体が整えられ、なりたい自分に近づくことができます。